10/4発売日よりダイヤモンド・オンラインで新刊『超ミニマル・ライフ』の一部を抜粋・編集した記事の連載がスタート。
ぜひお読みください。
【記事一覧】
https://diamond.jp/category/s-minimallife

1/4(木) 【誰も気づいてない】「お金の不安」から自由になるたった一つの方法
12/22(金) 【誰もが避けたい危険物質】一番簡単！「安全な食べ物」の見分け方
12/15(金) スマホ依存の人にこそ効果的！ ストレス値が下がり、気分がポジティブになる「たった一つの習慣」
12/14(木) 人間関係が苦しい時、仕事がうまくいかない時、実践したい「たった一つの方法」
12/7(木) スマホ依存の人にすすめたい、肉体疲労が消える「デジタルデトックス術」とは？
12/3(日) “肉体疲労”を軽くするための「デジタルデトックス」とは
12/2(土) 「より動く人がストレスが低く、幸福度が高い」――なぜ“裸足走行”が最も合理的なのか
11/26(日) 【有酸素運動と瞑想効果】同時に得られる理想的な走り方とは？
11/25(土) 【有酸素運動と瞑想】それぞれの効能を同時に得られる超簡単な方法
11/12(日) こじれた関係を吹き飛ばす超効果的な唯一の方法
11/11(土) 重い 「接待と二次会」を軽やかにかわすお断り術
10/30(日) 上司からの「無茶ぶり」を軽やかにかわすお断り術
10/29(日) 「最大の時間泥棒=人間関係」を軽くするたった一つの考え方
10/28(土) 「他人に奪われる時間」を最小化するためのたった一つの考え方
10/22(日) 人生の重要な決断で、大失敗してしまう人の共通点
10/21(土)「嫌いな人、苦手な人」が運命の人になる、とっておきの方法
10/19(木) 「嫌いな人、苦手な人」をうまくかわす3つの方法
10/17(火) 9割の人が間違えている「仕事で大切にすべき人」の見分け方
10/15(日) 「タイパにとらわれる人」と「タイパで幸せになれる人」の考え方。その決定的な違い
10/14(土) 「どうでもいいことに縛られる人」と「自由に時間を創れる人」の考え方。その決定的な違い
10/12(木) 【ミニマルな生き方】お金に投資するより効率的な投資方法とは？
10/8(日) 母から学んだシンプルな生活習慣「5つの教え」
10/7(土)「大きな成果」を出している人に共通するたった一つの特徴
10/6(金)「働きすぎ」の人が幸せになるためのたったひとつの考え方
10/5(木) なぜ日本人は「限りある時間」を無駄遣いしてしまうのか？
10/4(水) 「夢の実現なんて無理」と思い込む人に共通する思考習慣